DIMARTS 17 a 18.30 h
Del 16 de gener de 2024 al 19 de març de 2024
Espai: GIMNÀS
Professor/a: , SWING CATS
Activitat plantejada com una manera d’aprendre a ballar, de manera
fàcil i pràctica. Al taller de Swing Solo s’aprendran moviments i passos per
gaudir de la música swing sense haver de ballar amb una parella. Les classes
són divertides i dinàmiques, ideals per carregar-se d'energia i millorar
l'agilitat i la rapidesa de moviments. El nivell serà de principiants, però
caldrà conèixer les passes bàsiques, ja que no començarem des de zero.
Preu: 83,49 € (IVA inclòs)
DILLUNS 17 a 18.30 h
Del 15 de gener de 2024 al 18 de març de 2024
Espai: AULA 1
Professor/a: URQUIZAR, IRENE
El twerk, que
forma part de la cultura hip-hop des de la dècada de 1990, té clares
influències de les danses africanes, com el mapouka. Com la resta de
tipus de ball, ajuda a millorar la coordinació, l'elasticitat i el sentit del ritme.
També ajuda a millorar la forma física, ja que enforteix les cames, els glutis
i l'abdomen, cosa que contribueix molt positivament a augmentar i millorar l'autoestima,
i la confiança en el propi cos. Treballarem tècniques com el jiggle o el
bubble, i aprendrem les postures i els moviments i a expressar-nos a
través de la música. El taller
s’adreça a tots els públics. Sense parella.
Preu: 83,49 € (IVA inclòs)
DIMECRES 18.30 a 20 h
Del 17 de gener de 2024 al 20 de març de 2024
Espai: GIMNÀS
Professor/a: DE BOIS BRILLANT, ELIANE
La
dansa oriental, molt popular a Occident però que prové d’una tradició mil·lenària,
es caracteritza pels seus moviments suaus i fluids, dissociant i coordinant
alhora les diferents parts del cos. Se centra principalment en la pelvis i el ventre
i s’emfatitza en els músculs abdominals, amb moviments de pit i espatlles que
t’ajudaran a fer exercici d’una forma original, divertida i creativa. La gran
sensualitat de la dansa i els seus efectes beneficiosos sobre el cos femení, li
atorguen molts beneficis per la salut, tant física com emocional. T’hi apuntes?
Grup per totes les edats.
Sense parella.
Preu: 83,49 € (IVA inclòs)
DIJOUS 20 a 21.30 h
Del 25 de gener de 2024 al 21 de març de 2024
Espai: AULA 1
Professor/a: ANDRE, TAMARA
La dansa africana és
una disciplina molt completa i transformadora, que ens permet connectar amb el
cos i la ment. Aprendrem la coordinació, el ritme, i les tècniques corporals de
base per apropar-nos a les danses de Guinea. Vine a vibrar amb nosaltres! No
cal parella. Nivell iniciació-intermedi, Intensitat alta.
Preu: 75,14 € (IVA inclòs)
Renovacions del 27 de novembre al 10 de desembre
Inscripcions a partir de l'11 de desembre
Xarxa de Centres Cívics
Gestió tècnica:
Calaix de Cultura S.L. (B63033740) | Rambla de Catalunya, 5, principal 3a 08007, Barcelona
calaixdecultura@calaixdecultura.cat
Centre Cívic
URGELL
C/ Comte d'Urgell, 145
08036 Barcelona
934536480
info@ccurgell.cat