Logo del centre cívic

Tallers Culturals (SALUT I CREIXEMENT PERSONAL)

Novetat!
FARMACIOLA NATURAL
Logo de l'activitat FARMACIOLA NATURAL

DIMECRES de 17 a 18.45h

Del 7 d'octubre de 2020 al 11 de novembre de 2020

Espai: AULA 3

Professor/a: ARMENTA, RUTH

La natura ens ofereix una multitud de recursos vegetals que contribueixen a millorar la nostra salut. L’objectiu d’aquest taller és conèixer les plantes medicinals, els seus principis actius i formes d’aplicació. Aprendrem a realitzar mescles, formulant receptes terapèutiques i coneixent diverses formes de preparació (infusions, xarops, tintures). Donarem importància a la comprensió del nostre cos durant la tardor i les seves necessitats a l’hora de realitzar preparats específics per prevenció de refredats i grips, depuració o regulació de les nostres defenses naturals (*Activitat amb suplement).

Preu: 54,26 € (IVA inclòs)

Informació adicional:
Caldrà abonar un suplement de 3,00 € per material el primer dia de classe
Dimecres
07/10/2020
Dimecres
14/10/2020
Dimecres
21/10/2020
Dimecres
28/10/2020
Dimecres
04/11/2020
Dimecres
11/11/2020
MARXA NÒRDICA
Logo de l'activitat MARXA NÒRDICA

DIMARTS de 10 a 11.45h

Del 29 de setembre de 2020 al 17 de novembre de 2020

Espai: CARRER

Professor/a: Air Active, Air Active

La marxa nòrdica és una disciplina esportiva que consisteix a caminar o córrer amb l’ús d’uns bastons específics. És una activitat adequada per totes les edats, que es pot realitzar en qualsevol espai i terreny i ens ajuda en el cas de recuperació d’una lesió. Per ser un esport suau i complet, en què es treballen tots els grups musculars alhora. El primer dia, ens trobarem al vestíbul del CC Urgell.

Preu: 72,33 € (IVA inclòs)

Dimarts
29/09/2020
Dimarts
06/10/2020
Dimarts
13/10/2020
Dimarts
20/10/2020
Dimarts
27/10/2020
Dimarts
03/11/2020
Dimarts
10/11/2020
Dimarts
17/11/2020
TXI KUNG
Logo de l'activitat TXI KUNG

DILLUNS de 18.30 a 20 h

Del 28 de setembre de 2020 al 16 de novembre de 2020

Espai: GIMNÀS

Professor/a: URBANO, JORDI

Pràctica energètica xinesa per a l’equilibri físic, mental i emocional. Harmonitzem el cos amb la respiració, ens relaxem i practiquem l'art d'estar presents. Una meditació en moviment.

Preu: 54,26 € (IVA inclòs)

Dilluns
28/09/2020
Dilluns
05/10/2020
Dilluns
19/10/2020
Dilluns
26/10/2020
Dilluns
02/11/2020
Dilluns
09/11/2020
Dilluns
16/11/2020
TÈCNIQUES DE RELAXACIÓ I RESPIRACIÓ
Logo de l'activitat TÈCNIQUES DE RELAXACIÓ I RESPIRACIÓ

DIJOUS de 17.15 a 19h

Del 1 d'octubre de 2020 al 19 de novembre de 2020

Espai: SALA EXPOSICIONS

Professor/a: SOLER, VICTORIA

La respiració i la relaxació són poderoses tècniques de transformació. Ens permeten dissoldre tensions profundes, aprendre a canalitzar l’energia i recuperar estats mentals i emocionals de calma i obertura. Durant les sessions desbloquegem zones amb excessiva tensió muscular aprenent a relaxar-nos amb exercicis senzills i efectius, millorem el lliure flux de l’energia corporal sovint estancada o reduïda. Coneixem i millorem l’estat de la nostra respiració, ampliant-la i fent-la més lliure i complerta. Aprenem a utilitzar la respiració com a recurs al nostre abast per asserenar-nos i centrar-nos.

Preu: 72,33 € (IVA inclòs)

Dijous
01/10/2020
Dijous
08/10/2020
Dijous
15/10/2020
Dijous
22/10/2020
Dijous
29/10/2020
Dijous
05/11/2020
Dijous
12/11/2020
Dijous
19/11/2020

Inscripció als tallers de tardor

Tallers tardor 2020

Matrícules: A partir del 7 de setembre a les 9h (presencialment i online).

Accedeix al fulletó de tallers de tardor


Com fer una inscripció online

Xarxa de Centres Cívics

Logo del grup
Ajuntament de Barcelona

Gestió tècnica:
Calaix de Cultura S.L. (B63033740) | C/Diputació 185 Pral. 1a. 08011 Barcelona
calaixdecultura@calaixdecultura.cat

Centre Cívic
CENTRE CÍVIC URGELL

C/ Comte d'Urgell, 145
08036 Barcelona
934536480
info@ccurgell.cat

Logo Miram Cloud