Logo del centre cívic

Tallers Culturals (2 SALUT I CREIXEMENT PERSONAL)

MARXA NÒRDICA
Logo de l'activitat MARXA NÒRDICA

DIMARTS de 10 a 11.30 h

Del 1 d'octubre de 2019 al 10 de desembre de 2019

Espai: CARRER

Professor/a: CARMONA SAINZ DE BARANDA, ANNA

La marxa nòrdica és una disciplina esportiva que consisteix a caminar o córrer amb l’ús d’uns bastons específics. És una activitat adequada per totes les edats, que es pot realitzar en qualsevol espai i terreny i ens ajuda en el cas de recuperació d’una lesió. Per ser un esport suau i complet, en què es treballen tots els grups musculars alhora. El primer dia, ens trobarem al vestíbul del CC Urgell.

Preu: 82,06 € (IVA inclòs)

Dimarts
01/10/2019
Dimarts
08/10/2019
Dimarts
15/10/2019
Dimarts
22/10/2019
Dimarts
29/10/2019
Dimarts
05/11/2019
Dimarts
12/11/2019
Dimarts
19/11/2019
Dimarts
26/11/2019
Dimarts
03/12/2019
Dimarts
10/12/2019
Novetat!
REAL FOOD
Logo de l'activitat REAL FOOD

DILLUNS de 20 a 21.30 h

Del 30 de setembre de 2019 al 2 de desembre de 2019

Espai: AULA 4

Professor/a: ALEMANY TORRES, ESTER

Més enllà dels nutrients o calories que té un aliment o del que ens volen ensenyar els fabricants, podem diferenciar els que són més saludables i menys processats. Desmuntarem falsos mites i aprendrem a realitzar un menú saludable per tota la setmana i algun Snack saludable, amb tot allò que ens ofereixen la natura i el mercat tradicional. (*Activitat amb suplement)

Preu: 74,60 € (IVA inclòs)

Dilluns
30/09/2019
Dilluns
07/10/2019
Dilluns
14/10/2019
Dilluns
21/10/2019
Dilluns
28/10/2019
Dilluns
04/11/2019
Dilluns
11/11/2019
Dilluns
18/11/2019
Dilluns
25/11/2019
Dilluns
02/12/2019
Novetat!
MEDICINA AIURVÈDICA
Logo de l'activitat MEDICINA AIURVÈDICA

DIMECRES de 20 a 21.30 h

Del 2 d'octubre de 2019 al 4 de desembre de 2019

Espai: AULA 2

Professor/a: MARÍN, CONNIE

Introducció als principis bàsics de l'Aiurveda, la teoria dels doshas i el concepte de medicina holística per conèixer millor la teva constitució individual i aprendre eines preventives personalitzades en l'àmbit de la salut. Aprofundirem sobre com tornar a l’equilibri amb les rutines, i el massatge de mans, esquena i cap. També aprendrem algunes receptes de cuina habituals dins de l'Aiurveda i com fer els nostres propis olis casolans. (*Activitat amb suplement)

Preu: 74,60 € (IVA inclòs)

Informació adicional:
Caldrà abonar un suplement de 7,00 € per material el primer dia de classe
Dimecres
02/10/2019
Dimecres
09/10/2019
Dimecres
16/10/2019
Dimecres
23/10/2019
Dimecres
30/10/2019
Dimecres
06/11/2019
Dimecres
13/11/2019
Dimecres
20/11/2019
Dimecres
27/11/2019
Dimecres
04/12/2019
Novetat!
FARMACIOLA NATURAL
Logo de l'activitat FARMACIOLA NATURAL

DIMECRES de 17 a 19 h

Del 2 d'octubre de 2019 al 30 d'octubre de 2019

Espai: CUINA

Professor/a: ARMENTA, RUTH

Coneixerem remeis naturals que podem trobar en les plantes, l’alimentació, etc. per tractar dolors o malalties comuns (refredats, dolor muscular, digestions pesades, insomni, cistitis…). i així evitar el consum excessiu de medicaments. Repassarem els diferents sistemes del nostre cos: digestiu, osteo-articular, immunitari, genito-urinari, nerviós, i aprendrem a reconèixer plantes medicinals, els seus principis actius, com es preparen, tipus de mescles i fórmules, en quines propietats destaquen i els seus usos. Cada sessió culminarà amb una pràctica senzilla, com l’elaboració d’un xarop, un ungüent pel dolor, una mescla de plantes medicinals… (*Activitat amb suplement)

Preu: 49,73 € (IVA inclòs)

Informació adicional:
Caldrà abonar un suplement de 10,00 € per material el primer dia de classe
Dimecres
02/10/2019
Dimecres
09/10/2019
Dimecres
16/10/2019
Dimecres
23/10/2019
Dimecres
30/10/2019

Tallers de tardor 2019

Període de renovació de places: del 8 al 26 de juliol, i 29 i 30 d'agost, presencialment i online. Matrícula general: a partir del 2 de setembre a les 9h, presencialment i online.

Consulta el programa de tallers de tardor


Abans d'inscriure't online

Si ja t'has registrat per internet, pots realitzar la inscripció des d'aquesta pàgina fent clic a LOGIN (a la part superior dreta de la pàgina); si no t'has registrat, hauràs d'introduir primer les teves dades: registra't.

La inscripció en línia és nominal, amb les teves dades no pots inscriure una altra persona.
Un cop realitzada la matrícula no es retornarà l'import.

Suplement per al material

Recorda que alguns tallers tenen suplement per al material comú, que hauràs de pagar en efectiu el primer dia de classe al taulell de recepció del CC Urgell.

Tarifes reduïdes

Per beneficiar-te de reduccions de tarifes cal que presentis la documentació i facis la inscripció presencialment al centre.

Xarxa de Centres Cívics

Logo del grup
Ajuntament de Barcelona

Gestió tècnica:
Calaix de Cultura S.L. (B63033740) | C/Diputació 185 Pral. 1a. 08011 Barcelona
calaixdecultura@calaixdecultura.cat

Centre Cívic
CENTRE CÍVIC URGELL

C/ Comte d'Urgell, 145
08036 Barcelona
934536480
info@ccurgell.cat

Logo Miram Cloud