Tallers Culturals (2 SALUT I CREIXEMENT PERSONAL)
IOGA HATHA Dc 17h
DIMECRES de 17 a 18.30 h
Del 2 d'octubre de 2019 al 11 de desembre de 2019
Espai: AULA 1
Professor/a: RUEDA MARIN, TONY
El Ioga és una disciplina ancestral de la Índia que integra cos i ment. Mitjançant la pràctica de postures o asanes, els seus efectes ens ajuden a explorar el potencial del nostre cos i de la nostra ment, equilibrant-nos i reforçant-nos. El Hatha-Ioga ajuda gent de totes les edats a mantenir-se en forma, i a desenvolupar l’equilibri, la coordinació, i atènyer una sensació de pau interior.
Preu: 82,06 € (IVA inclòs)
02/10/2019
09/10/2019
16/10/2019
23/10/2019
30/10/2019
06/11/2019
13/11/2019
20/11/2019
27/11/2019
04/12/2019
11/12/2019
IOGA HATHA Dj 18.30h
DIJOUS de 18.30 a 20 h
Del 3 d'octubre de 2019 al 12 de desembre de 2019
Espai: AULA 1
Professor/a: RUEDA MARIN, TONY
El Ioga és una disciplina ancestral de la Índia que integra cos i ment. Mitjançant la pràctica de postures o asanes, els seus efectes ens ajuden a explorar el potencial del nostre cos i de la nostra ment, equilibrant-nos i reforçant-nos. El Hatha-Ioga ajuda gent de totes les edats a mantenir-se en forma, i a desenvolupar l’equilibri, la coordinació, i atènyer una sensació de pau interior.
Preu: 82,06 € (IVA inclòs)
03/10/2019
10/10/2019
17/10/2019
24/10/2019
31/10/2019
07/11/2019
14/11/2019
21/11/2019
28/11/2019
05/12/2019
12/12/2019
IOGA HATHA FLOW Dv 16h
DIVENDRES de 16 a 17 h
Del 27 de setembre de 2019 al 20 de desembre de 2019
Espai: GIMNÀS
Professor/a: BRIZZOLARI, SONIA
El Hatha-flow és un estil de ioga que té les seves arrels al ioga tradicional. Durant cada sessió, s’experimentaran les salutacions al sol, les asanes (postures) i es connectaran asanes en una seqüència fluïda a través de la respiració. La relaxació final ajudarà a absorbir els beneficis psico-físics de la pràctica.
Preu: 54,70 € (IVA inclòs)
27/09/2019
04/10/2019
11/10/2019
18/10/2019
25/10/2019
08/11/2019
15/11/2019
22/11/2019
29/11/2019
13/12/2019
20/12/2019
ACRO-IOGA
DIJOUS de 20 a 21.30 h
Del 3 d'octubre de 2019 al 12 de desembre de 2019
Espai: GIMNÀS 2
Professor/a: BRITOS, ANA
Imagina’t que et diguessin que pots volar sense ales! Amb l’acro-ioga podràs fer-ho. Practicarem l’entrenament de ioga, la diversió de les acrobàcies i la relaxació final del massatge tailandès. En el taller aprendràs a volar com a base i a tenir cura dels teus companys. No cal una preparació física especial ni és necessari haver practicat acro-ioga ni assistir en parelles. Tant si ja has volat una mica com si no, revisarem els fonaments de les postures bàsiques i tindràs sempre nous reptes per anar avançant amb estabilitat, fluïdesa i molta diversió. El somriure i el bon humor estan garantits!
Preu: 82,06 € (IVA inclòs)
03/10/2019
10/10/2019
17/10/2019
24/10/2019
31/10/2019
07/11/2019
14/11/2019
21/11/2019
28/11/2019
05/12/2019
12/12/2019
Tallers de tardor 2019
Període de renovació de places: del 8 al 26 de juliol, i 29 i 30 d'agost, presencialment i online. Matrícula general: a partir del 2 de setembre a les 9h, presencialment i online. Consulta el programa de tallers de tardor
Abans d'inscriure't online
Si ja t'has registrat per internet, pots realitzar la inscripció des d'aquesta pàgina fent clic a LOGIN (a la part superior dreta de la pàgina); si no t'has registrat, hauràs d'introduir primer les teves dades: registra't. La inscripció en línia és nominal, amb les teves dades no pots inscriure una altra persona. Un cop realitzada la matrícula no es retornarà l'import.
Suplement per al material
Recorda que alguns tallers tenen suplement per al material comú, que hauràs de pagar en efectiu el primer dia de classe al taulell de recepció del CC Urgell.
Tarifes reduïdes
Per beneficiar-te de reduccions de tarifes cal que presentis la documentació i facis la inscripció presencialment al centre.
Xarxa de Centres Cívics
Gestió tècnica:
Calaix de Cultura S.L. (B63033740) | C/Diputació 185 Pral. 1a. 08011 Barcelona
calaixdecultura@calaixdecultura.cat
Centre Cívic
CENTRE CÍVIC URGELL
C/ Comte d'Urgell, 145
08036 Barcelona
934536480
info@ccurgell.cat
