Logo del centre cívic

Tallers Culturals (SALUT )

IOGA HATHA Dm 20 h
Logo de l'activitat IOGA HATHA Dm 20 h

DIMARTS 20 a 21.30 h

Del 14 d'abril de 2026 al 16 de juny de 2026

Espai: AULA 1

Professor/a: RIVERA ALMAZAN, LAURA ELENA

El Ioga és una disciplina ancestral de l’Índia que integra cos i ment. Mitjançant la pràctica de postures o asanes, els seus efectes ens ajuden a explorar el potencial del nostre cos i la nostra ment, equilibrant-nos i reforçant-nos. El Ioga Hatha ens ajuda a mantenir-nos en forma, i a desenvolupar l’equilibri, la coordinació, i atènyer una sensació de pau interior.

Preu: 87,48 € (IVA inclòs)

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 43,74 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 43,74 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 21,88 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 61,24 € (IVA inclòs)

Dimarts
14/04/2026
Dimarts
21/04/2026
Dimarts
28/04/2026
Dimarts
05/05/2026
Dimarts
12/05/2026
Dimarts
19/05/2026
Dimarts
26/05/2026
Dimarts
02/06/2026
Dimarts
09/06/2026
Dimarts
16/06/2026
IOGUILATES Dc 20 h
Logo de l'activitat IOGUILATES Dc 20 h

DIMECRES 20 a 21.30 h

Del 15 d'abril de 2026 al 17 de juny de 2026

Espai: AULA 1

Professor/a: STRUKELJ, VERONICA

Dues disciplines fonamentals, el ioga i el pilates, es fusionen en aquesta pràctica per a oferir els seus beneficis en una mateixa sessió. El ioga ens ofereix un marc ideal per treballar la flexibilitat, l'equilibri i la consciència corporal. A partir dels principis del pilates aconseguirem força i estabilitat en el tronc. La respiració serà el fil conductor durant tota la sessió, ajudant-nos a mantenir la ment focalitzada. No es requereix experiència prèvia. Cal portar màrfega de ioga (antilliscant).

Preu: 87,48 € (IVA inclòs)

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 43,74 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 43,74 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 21,88 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 61,24 € (IVA inclòs)

Dimecres
15/04/2026
Dimecres
22/04/2026
Dimecres
29/04/2026
Dimecres
06/05/2026
Dimecres
13/05/2026
Dimecres
20/05/2026
Dimecres
27/05/2026
Dimecres
03/06/2026
Dimecres
10/06/2026
Dimecres
17/06/2026
HIPOPILATES SUAU Dv 12.15 h
Logo de l'activitat HIPOPILATES SUAU  Dv 12.15 h

DIVENDRES 12.15 a 13.30 h

Del 10 d'abril de 2026 al 19 de juny de 2026

Espai: GIMNÀS

Professor/a: BAÑOS, MONTSE

Combinarem exercicis actius de gimnàstica abdominal hipopressiva amb posicions i tècniques del mètode Pilates per millorar la postura corporal i els problemes d’esquena, reforçar el sòl pèlvic i reduir el perímetre abdominal. Intensitat baixa.

Preu: 72,90 € (IVA inclòs)

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 36,46 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 36,46 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 18,22 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 51,04 € (IVA inclòs)

Divendres
10/04/2026
Divendres
17/04/2026
Divendres
24/04/2026
Divendres
08/05/2026
Divendres
15/05/2026
Divendres
22/05/2026
Divendres
29/05/2026
Divendres
05/06/2026
Divendres
12/06/2026
Divendres
19/06/2026
HIPOPILATES Dc 17 h
Logo de l'activitat HIPOPILATES Dc 17 h

DIMECRES 17 a 18.15 h

Del 15 d'abril de 2026 al 17 de juny de 2026

Espai: AULA 1

Professor/a: ALVAREZ, MARTA

Combinarem exercicis actius de gimnàstica abdominal hipopressiva amb posicions i tècniques del mètode Pilates per millorar la postura corporal i els problemes d’esquena, reforçar el sòl pèlvic i reduir el perímetre abdominal.

Preu: 72,90 € (IVA inclòs)

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 36,46 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 36,46 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 18,22 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 51,04 € (IVA inclòs)

Dimecres
15/04/2026
Dimecres
22/04/2026
Dimecres
29/04/2026
Dimecres
06/05/2026
Dimecres
13/05/2026
Dimecres
20/05/2026
Dimecres
27/05/2026
Dimecres
03/06/2026
Dimecres
10/06/2026
Dimecres
17/06/2026


MÒDUL DE GESTIÓ D'APUNTS

Accés exclusiu alumnat inscrit



TALLERS DE PRIMAVERA

Renovacions del 09 a 22 de març

Inscripcions a partir del 23 de març

TALLERS D'ESTIU:

Inscripcions a partir del 23 de març



Xarxa de Centres Cívics

Logo del grup
Ajuntament de Barcelona

Gestió tècnica:
Lúdic 3 S.C.C.L (F604750902) | Rambla de Catalunya, 5, principal 3a 08007, Barcelona
ludic3@ludic3.cat

Centre Cívic
URGELL

c. Comte d'Urgell, 145
08036 Barcelona
934536480
info@ccurgell.cat

Logo Miram Cloud