Logo del centre cívic

Tallers Culturals (2 SALUT I CREIXEMENT PERSONAL)

CORRECCIÓ POSTURAL Dll 10h
Logo de l'activitat CORRECCIÓ POSTURAL Dll 10h

DILLUNS de 10 a 11 h

Del 30 de setembre de 2019 al 9 de desembre de 2019

Espai: GIMNÀS

Professor/a: SASSO, EMANUELE

Aprendrem a corregir la nostra postura corporal mitjançant auto-postures de Rehabilitació Global Postural. Així, millorarem el nostre aspecte físic i la salut de la nostra esquena, evitant-ne les desviacions més notables com la cifosi, la lordosi o l’escoliosi.

Preu: 54,70 € (IVA inclòs)

Dilluns
30/09/2019
Dilluns
07/10/2019
Dilluns
14/10/2019
Dilluns
21/10/2019
Dilluns
28/10/2019
Dilluns
04/11/2019
Dilluns
11/11/2019
Dilluns
18/11/2019
Dilluns
25/11/2019
Dilluns
02/12/2019
Dilluns
09/12/2019
CORRECCIÓ POSTURAL Dc 12h
Logo de l'activitat CORRECCIÓ POSTURAL Dc 12h

DIMECRES de 12 a 13 h

Del 2 d'octubre de 2019 al 11 de desembre de 2019

Espai: GIMNÀS

Professor/a: SASSO, EMANUELE

Aprendrem a corregir la nostra postura corporal mitjançant auto-postures de Rehabilitació Global Postural. Així, millorarem el nostre aspecte físic i la salut de la nostra esquena, evitant-ne les desviacions més notables com la cifosi, la lordosi o l’escoliosi.

Preu: 54,70 € (IVA inclòs)

Dimecres
02/10/2019
Dimecres
09/10/2019
Dimecres
16/10/2019
Dimecres
23/10/2019
Dimecres
30/10/2019
Dimecres
06/11/2019
Dimecres
13/11/2019
Dimecres
20/11/2019
Dimecres
27/11/2019
Dimecres
04/12/2019
Dimecres
11/12/2019
GIMNÀSTICA I BALL SUAU
Logo de l'activitat GIMNÀSTICA I BALL SUAU

DILLUNS de 11 a 12 h

Del 30 de setembre de 2019 al 9 de desembre de 2019

Espai: GIMNÀS

Professor/a: SASSO, EMANUELE

La gimnàstica suau aconsegueix eliminar tensions tant en l'àmbit físic com en el psicològic. Començarem amb activitats físiques suaus, estimularem la flexibilitat dels nostres músculs, aprendrem a respirar bé i després treballarem coreografies suaus per estimular la memòria i la coordinació, i per divertir-nos!

Preu: 54,70 € (IVA inclòs)

Dilluns
30/09/2019
Dilluns
07/10/2019
Dilluns
14/10/2019
Dilluns
21/10/2019
Dilluns
28/10/2019
Dilluns
04/11/2019
Dilluns
11/11/2019
Dilluns
18/11/2019
Dilluns
25/11/2019
Dilluns
02/12/2019
Dilluns
09/12/2019
ESTIRAMENTS Dc 10h
Logo de l'activitat ESTIRAMENTS Dc 10h

DIMECRES de 10 a 11 h

Del 2 d'octubre de 2019 al 11 de desembre de 2019

Espai: GIMNÀS

Professor/a: SASSO, EMANUELE

Amb els exercicis d'estiraments tonifiquem i revitalitzem lligaments i músculs. En mobilitzar la musculatura que envolta els ossos aconseguim, per efecte del massatge, augmentar la irrigació sanguínia i afavorir l'aportació de nutrients. A més, enfortim els ossos tot reduint la pèrdua de massa òssia.

Preu: 54,70 € (IVA inclòs)

Dimecres
02/10/2019
Dimecres
09/10/2019
Dimecres
16/10/2019
Dimecres
23/10/2019
Dimecres
30/10/2019
Dimecres
06/11/2019
Dimecres
13/11/2019
Dimecres
20/11/2019
Dimecres
27/11/2019
Dimecres
04/12/2019
Dimecres
11/12/2019

Tallers de tardor 2019

Període de renovació de places: del 8 al 26 de juliol, i 29 i 30 d'agost, presencialment i online. Matrícula general: a partir del 2 de setembre a les 9h, presencialment i online.

Consulta el programa de tallers de tardor


Abans d'inscriure't online

Si ja t'has registrat per internet, pots realitzar la inscripció des d'aquesta pàgina fent clic a LOGIN (a la part superior dreta de la pàgina); si no t'has registrat, hauràs d'introduir primer les teves dades: registra't.

La inscripció en línia és nominal, amb les teves dades no pots inscriure una altra persona.
Un cop realitzada la matrícula no es retornarà l'import.

Suplement per al material

Recorda que alguns tallers tenen suplement per al material comú, que hauràs de pagar en efectiu el primer dia de classe al taulell de recepció del CC Urgell.

Tarifes reduïdes

Per beneficiar-te de reduccions de tarifes cal que presentis la documentació i facis la inscripció presencialment al centre.

Xarxa de Centres Cívics

Logo del grup
Ajuntament de Barcelona

Gestió tècnica:
Calaix de Cultura S.L. (B63033740) | C/Diputació 185 Pral. 1a. 08011 Barcelona
calaixdecultura@calaixdecultura.cat

Centre Cívic
CENTRE CÍVIC URGELL

C/ Comte d'Urgell, 145
08036 Barcelona
934536480
info@ccurgell.cat

Logo Miram Cloud