DIVENDRES 10.30 a 12 h

Del 17 d'abril de 2026 al 26 de juny de 2026

Espai: AULA 1

Professor/a: FANE, RICARD

Pràctica energètica xinesa per a l’equilibri físic, mental i emocional. Harmonitzem el cos amb la respiració, ens relaxem i practiquem l'art d'estar presents. Una meditació en moviment. Activitat adreçada a tots els nivells.

Preu: 87,48 € (IVA inclòs)

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 43,74 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 43,74 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 21,88 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 61,24 € (IVA inclòs)

DIMARTS 10.30 a 12 h

Del 14 d'abril de 2026 al 23 de juny de 2026

Espai: AULA 1

Professor/a: ROTA ROS, MONICA

A partir d'una base de Hatha Ioga, les classes integren el treball sobre diferents nivells de percepció del cos i la ment. La respiració és l'inici i el fil conductor d'aquest viatge perceptiu en el qual seqüències suaus, asanes (postures) pranaiames (pràctiques de control de la respiració) i la relaxació completen un cicle reparador de l'organisme.

Preu: 96,23 € (IVA inclòs)

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 48,12 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 48,12 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 24,05 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 67,36 € (IVA inclòs)

DIJOUS 10.30 a 12 h

Del 16 d'abril de 2026 al 25 de juny de 2026

Espai: GIMNÀS

Professor/a: STRUKELJ, VERONICA

A partir d'una base de Hatha Ioga, les classes integren el treball sobre diferents nivells de percepció del cos i la ment. La respiració és l'inici i el fil conductor d'aquest viatge perceptiu en el qual seqüències suaus, asanes (postures) pranaiames (pràctiques de control de la respiració) i la relaxació completen un cicle reparador de l'organisme.

Preu: 96,23 € (IVA inclòs)

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 48,12 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 48,12 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 24,05 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 67,36 € (IVA inclòs)

DILLUNS 20 a 21.30 h

Del 13 d'abril de 2026 al 22 de juny de 2026

Espai: AULA 1

Professor/a: RIVERA ALMAZAN, LAURA ELENA

El mot “vinyasa” es pot traduir com “organitzar de forma especial”. A les classes de ioga vinyasa fluirem d’una postura a una altra de manera harmoniosa, coordinant el moviment amb la respiració. Treballarem diferents seqüències dinàmiques que aniran evolucionant al llarg del trimestre, amb variacions adaptades al cos i les necessitats de cada persona. Es treballarà de manera integral la força, l’equilibri, la flexibilitat i l’atenció plena

Preu: 87,48 € (IVA inclòs)

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 43,74 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 43,74 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 21,88 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 61,24 € (IVA inclòs)