Tallers Culturals (2 SALUT I CREIXEMENT PERSONAL)
CORRECCIÓ POSTURAL Dll 10h
DILLUNS de 10 a 11 h
Del 30 de setembre de 2019 al 9 de desembre de 2019
Espai: GIMNÀS
Professor/a: SASSO, EMANUELE
Aprendrem a corregir la nostra postura corporal mitjançant auto-postures de Rehabilitació Global Postural. Així, millorarem el nostre aspecte físic i la salut de la nostra esquena, evitant-ne les desviacions més notables com la cifosi, la lordosi o l’escoliosi.
Preu: 54,70 € (IVA inclòs)
30/09/2019
07/10/2019
14/10/2019
21/10/2019
28/10/2019
04/11/2019
11/11/2019
18/11/2019
25/11/2019
02/12/2019
09/12/2019
CORRECCIÓ POSTURAL Dc 12h
DIMECRES de 12 a 13 h
Del 2 d'octubre de 2019 al 11 de desembre de 2019
Espai: GIMNÀS
Professor/a: SASSO, EMANUELE
Aprendrem a corregir la nostra postura corporal mitjançant auto-postures de Rehabilitació Global Postural. Així, millorarem el nostre aspecte físic i la salut de la nostra esquena, evitant-ne les desviacions més notables com la cifosi, la lordosi o l’escoliosi.
Preu: 54,70 € (IVA inclòs)
02/10/2019
09/10/2019
16/10/2019
23/10/2019
30/10/2019
06/11/2019
13/11/2019
20/11/2019
27/11/2019
04/12/2019
11/12/2019
GIMNÀSTICA I BALL SUAU
DILLUNS de 11 a 12 h
Del 30 de setembre de 2019 al 9 de desembre de 2019
Espai: GIMNÀS
Professor/a: SASSO, EMANUELE
La gimnàstica suau aconsegueix eliminar tensions tant en l'àmbit físic com en el psicològic. Començarem amb activitats físiques suaus, estimularem la flexibilitat dels nostres músculs, aprendrem a respirar bé i després treballarem coreografies suaus per estimular la memòria i la coordinació, i per divertir-nos!
Preu: 54,70 € (IVA inclòs)
30/09/2019
07/10/2019
14/10/2019
21/10/2019
28/10/2019
04/11/2019
11/11/2019
18/11/2019
25/11/2019
02/12/2019
09/12/2019
ESTIRAMENTS Dc 10h
DIMECRES de 10 a 11 h
Del 2 d'octubre de 2019 al 11 de desembre de 2019
Espai: GIMNÀS
Professor/a: SASSO, EMANUELE
Amb els exercicis d'estiraments tonifiquem i revitalitzem lligaments i músculs. En mobilitzar la musculatura que envolta els ossos aconseguim, per efecte del massatge, augmentar la irrigació sanguínia i afavorir l'aportació de nutrients. A més, enfortim els ossos tot reduint la pèrdua de massa òssia.
Preu: 54,70 € (IVA inclòs)
02/10/2019
09/10/2019
16/10/2019
23/10/2019
30/10/2019
06/11/2019
13/11/2019
20/11/2019
27/11/2019
04/12/2019
11/12/2019
Tallers de tardor 2019
Matrícula general: a partir del 2 de setembre a les 9h, presencialment i online. Consulta el programa de tallers de tardor
Abans d'inscriure't online
Si ja t'has registrat per internet, pots realitzar la inscripció des d'aquesta pàgina fent clic a LOGIN (a la part superior dreta de la pàgina); si no t'has registrat, hauràs d'introduir primer les teves dades: registra't. La inscripció en línia és nominal, amb les teves dades no pots inscriure una altra persona. Un cop realitzada la matrícula no es retornarà l'import.
Suplement per al material
Recorda que alguns tallers tenen suplement per al material comú, que hauràs de pagar en efectiu el primer dia de classe al taulell de recepció del CC Urgell.
Tarifes reduïdes
Per beneficiar-te de reduccions de tarifes cal que presentis la documentació i facis la inscripció presencialment al centre.
Xarxa de Centres Cívics
Gestió tècnica:
Calaix de Cultura S.L. (B63033740) | C/Diputació 185 Pral. 1a. 08011 Barcelona
calaixdecultura@calaixdecultura.cat
Centre Cívic
CENTRE CÍVIC URGELL
C/ Comte d'Urgell, 145
08036 Barcelona
934536480
info@ccurgell.cat
